SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • EDDIE FUTCH

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Chciałbym, aby je jeszcze zobaczył. W przerwie powiedział do Fraziera, który wyrwał do przodu z wielką energią: - Siadaj, synu. Wszystko skończone. Nikt nigdy nie zapomni, czego dziś dokonałeś. Choć ten błagał go, żeby pozwolił mu walczyć dalej, choć była wielka szansa na znokautowanie Alego, Futch w trosce o zdrowie Fraziera poddał go. - Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-09-12 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 270% do końca 2 tygodnia. Procollagen III jest głównym wskaźikiem używanym do określania stopnia syntezy kolagenu. Jak wdać Deca jest bardzo dobrym środkiem dającym wszystko czego można oczekiwać - zwiększoną syntezę kolagenu, wzrost masy mięśniowejm, zwiększenie grubości i gęstości kości. Jedyną rzeczą jakiej nie uzyskasz to twardość (mięśni). [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity walki ulicznej

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] lodu. W większości przypadków atakują jednak chwytem szermierczym. Co wtedy? Chyba już wiecie.... Podsumowując- jeżeli widzisz że ktoś ma nóż to uciekaj/oddaj mu to czego chce. walcz w ostateczności. Pałka-w sumie mniej groźna ale też stanowi zagrożenie. Można połamać rękę nogę itp. Tak samo jak w przypadku noża- trudno lepiej uciekaj [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10955 Data: 2008-02-16 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniającej testosteron w żeńskie estrogeny. Z kolei właściwa ilość magnezu w diecie ogranicza proces łączenia się testosteronu z białkiem transportowym (SHGB), w skutek czego więcej tego hormonu występuje w formie niezwiązanej. Dzięki temu więcej testosteronu pozostaje w aktywnej formie, która wykazuje najsilniejsze działanie anaboliczne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2012-06-29 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydolności pracujących mięśni co w czasie treningu co objawia się znacznym przyrostem siły i wytrzymałości, a w okresie po treningowym do szybszej regeneracji organizmu - czego efektem jest przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Preparat zwiększaj również sprawność seksualną mężczyzn, ponieważ tlenek azotu nasila m.in. procesy fizjologiczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-03-22 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść ryby czy nie jeść? Rtęć na naszym stole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rtęci w rybach stawianych przez nas na stole nie zależy od marki produktu. Nie mieszajmy w tę sprawę firm" - tłumaczy dr Zygmunt Usydus, kierownik Laboratorium Badawczego Morskiego Instytutu Rybackiego w Gdyni. W myśl danych, które przedstawiły niektóre z gazet, np. „Super Express" czy „Świat konsumenta", okazało się, że różnice w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15735 Data: 2006-03-29 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problem z nadwagą? Sprawdź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to przykładowa ropiska tygodniowa, jednak osobom, które nigdy wcześniej nie miały styczności ani z siłownią ani z aktywnością KARDIO proponuję zacząć od cyklu przygotowawczego, zredukowanego do samych tylko ćwiczeń aerobowych w dolnych granicach intensywności. Cykl taki proponuję poprowadzić przez 4-6 tygodni, po czym można przejść do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-05-02 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i myśleć co by było gdybyś miał je przy sobie... Zapraszam do kupna! Nie pożałujecie. Cena jest Kup Teraz, w którą wliczam, mój długotrwały wkład pracy oraz koszt wydruku, czego nie robię samodzielnie, tylko płaciłem w punkcie drukowania. Jeśli jednak nadal myślisz że cena jest wygórowana, to zastanów się, ile wynosi koszt wydruku tylu stron?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2008-04-11 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny Trener Czego dzieci oczekują od swojego trenera? Każdy kto chce nauczać gry w piłkę nożną najmłodszych powinien wiedzieć czego dzieci oczekują od ich “idealnego" trenera. Najważniejsze jest by podchodzić do dzieci z szacunkiem i nie obchodzić się z nimi jak z przedmiotami. Chcą byś słuchał i brał pod uwagę ich opinie. Niedawno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2008-11-13 17:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemyślenia, zdarza Ci się zapomnieć z jakim obciążeniem ostatnio robiłeś dane ćwiczenie to popracuj na tym, bo ciężko jest robić korekty, które decydują o efektach w czymś czego się nie kontroluje. Nie jesz co do 1 kcal. Jeśli to oznacza, że trzymasz się planu na 90% to ok. Jeśli natomiast to oznacza, że czasem w danym dniu jesz 500 kcal mniej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 09:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sekund Twój wynik: od 2 do 4 powtórzeń Problem: Nie możesz zrobić takiej ilości powtórzeń, by wyrobić połączenie głowa-mięśnie. Jest ono niezbędne - by ciało robiło to, czego chce mózg. Recepta: Zrób więcej serii z mniejszą ilością powtórzeń. To w tych pierwszych powtórzeniach pracuje największa ilość włókien mięśniowych. Dzięki robieniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2011-02-01 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadzieje wagi ciężkiej

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na swoje rozmiary zaskakująco lekko porusza się na nogach. Posiada także dość mocny cios i umie walczyć z dystansu. Mimo to nadal jest dla mnie wielką niewiadomą i nie wiem czego oczekiwać po Ukraińcu. Bardzo podobał mi się w pojedynku z Andreasem Sidonem, którego znokautował w drugiej rundzie. Zdecydowanie pokonał również na punkty Juliusa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2006-02-14 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały o sportowcach i nie tylko;)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mc'aki" - mówi Kucharki. A kelner na to: - "Widze, ale co podać?" Po jednym z pierwszych treningów Leo Beenhakker zapytał mnie, który z graczy ma pseudonim "Ku..a". I dlaczego koledzy ciągle wołają na niego podczas treningu i czego od niego chcą - powiedział menedżer reprezentacji Jaan de Zeeuw. To dla fighterów z MMA , K1 i innych: Byl sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13961 Data: 2006-11-27 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie mogłem obronić ani jednego strzału, po których padały gole w meczach z Koreą i Portugalią. Zagralismy tak, jak nas było stać. Okazało się, że stać nas na niewiele, czego wiele osób do dziś nie jest w stanie zaakceptować. Były głosy, że do Korei jedziemy zdobyć tytuł mistrza świata, więc krytyka była tym surowsza, bo brutalnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2004-03-22 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zmniejsza się metabolizm i wydalanie androstendionu, który jest prekursorem estronu, -hiperprolaktynemia - prowadzi do obniżenia poziomu testosteronu we krwi, w efekcie czego wzmaga się aktywność estradiolu, -okres rekonwalescencji - po głodzeniu, lub przebyciu ciężkich chorób. Przyczyną ginekomastii mogą być także rozmaite leki, np. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dt padme -> początek

    Temat
    Ladies SFD

    po krótkiej chwili zaczajenia postanowiłam zacząć prowadzić dziennik, troche po to by pilnować systematyczności, a w razie czego móc spytać o jakiekolwiek niejasności. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: padme WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata, z czego pierwsze 1,5 roku radosnych podskoków, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2016-06-04 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z SKD na TKD - potrzebuje rady/pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed śniadaniem) oraz w godzinach 18 - 19 (zaraz przed kolacją) robie następujący zestaw ćwiczeń: ------ w zasadzie coś w rodzaju obwodowego / ACT / BWT / nie wiem do czego to przyczepić Podciągania na drążku ( serie po 3 powtórzenia  nie śmiać się, nie jestem zbyt silny, mój max to 5-6) Przysiady ( seria po 20-30 powtórzeń) Pompki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-01-25 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła kontra sterydy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trawienia z alliny zawartej w roslinie, na wskutek dzialania enzymu - allinazy. Czosnek normuje przyspieszona akcje serca, likwiduje skurcze naczyc wiencowych, na skutek czego polepsza sie zaopatrzenie miesnia sercowego w krew oraz wzmaga jego wydolnosc. Zmniejsza poziom zlego cholesterolu we krwi, ma dzialanie przeciwpasozytnicze. Ponadto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7146 Data: 2006-11-06 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to w pracy uzytkownika BPL-G, niestety pozostale wartosci merytoryczne-tutaj, nie odnoszace sie bezpośrednio do gainerów-często odpychają i zniechęcają do czytania-czego nie pochwalam Pozwole sobie zacytować: Gainer jest to odzywka zawierajaca weglowodany, bialko , w nieznacznym stopniu tluszcze jakies sladowe ilosci witamin. Sluzy on [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2009-08-08 09:11:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tzw. „boosterow testosteronu" porównuje je do syntetycznych testosteronów injekcyjnych… Nic bardziej mylnego, syntetyk wynosi poziom testosteronu bardzo dużo ponad normę, czego nie da się zrobić przy pomocy ziół które tworzą skład boosterów, są to m.in. - Tribulus terrestris (buzdyganek ziemny) - ZMA (cynk, magnez oraz witamina b6) - Saw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2009-04-02 16:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)